Dr. Achim Heinze


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Ab sofort erhältlich: Radsportbuch "VON 0 AUF 1000 - mein Weg zum Extremradsport" im Degen Mediahouse (Procycling, Fahrrad News, World of Mountainbiking, ...).

Am schnellsten bei:

http://www.sportboox.de/buecher/rennrad.html

... und natürlich in allen (Online-) Buchhandlungen.


Das Buch wendet sich an interessierte Radsportfans, Hobbyradfahrer und Ausdauersportler vom Marathonläufer bis zum Triathleten sowie besonders an diejenigen, welche selbst einmal eine extreme Distanz mit dem Fahrrad zurücklegen wollen.

Im Buch erzählt Heinze seine Geschichte, wie er vom asthmakranken Kind mit wiederholten Lungenentzündungen über eine Jugend der 80er-Jahre mit Fußball und Rockmusik als Erwachsener zum Weltmeister im Extremradsport wurde. Als Einsteiger, mit dem Ziel einen Marathon zu laufen, kommt er danach zum Triathlon. Nach dem ersten doppelten Ironman sucht er sich neue Herausforderungen im Gebirge. Im Extremradsport findet er passende Antworten auf die Fragen: Wie weit, wie lange, wie hoch?

Im trainingsmethodischen Teil des Buches erklärt der Autor, wie man als berufstätiger Amateur erfolgreich trainieren kann: Worauf es ankommt, welche Schlüsseleinheiten unverzichtbar sind und welche Faktoren im Wettbewerb über Rennaufgabe oder sportlichen Erfolg entscheidet.
Schließlich gibt der Autor seine gesammelten Tipps und Tricks für Ausdauerbelastungen vom Radmarathon bis hin zu Ultradistanzen preis.

>>> Blick ins Buch ...

Updates:

500. Wettkampf April 2016

Alpenüberquerung im November 2015

August 2015: 10 Jahre Homepage

Alpencross im März `15

Interview im Ox-Fanzine

Club 10000

400. Wettkampf

Giro delle Dolomiti `14

Neue Wettkampfberichte

Passau - Cesenatico - Tour `14


Is this the end: 2014 ?

Ötztaler Radmarathon 2013

Tortour - Challenge August 2013


Collarbone + Co...

Radmarathons: Absagen, Umwetter und Formanstieg

Brevetserie 2013/ Saisonstart in Regen und Schnee

Trainingslager Italien

Trainingslager Gran Canaria

TV Bericht: Cycling to serve

300. Wettkampf


Ötztaler Radmarthon 2012

Renntage im August

Die Radmarathons danach


WM-Titel 2012 im Ultraradmarathon gewonnen!
>>> Mehr dazu...


Vorbereitungswettbewerbe

Brevetserie 2012

Presse-News 2012

BB-Radmarathon

25. Alpenüberquerung

Ötztaler-Premiere
in 8 Stunden


6-Stunden WM: Rang 6

Tortour: Abbruch in Zernez


Road Bike-Trophy
Gesamtwertung: Rang 1


Race across the Alps: Rang 7 in 25 Stunden

Pressestimmen zum Radsportbuch
"Von Null auf Tausend"


300km-Brevet 14.5.2011


Als Athletenvertreter bei der Präsentation der 6-h-Rad-WM in Malching




Brevet-Video der OÖ Nachrichten online

Brevet im Paris-Brest-Jahr

Saisonstart 2011


Von 0 auf 1000:
Leseprobe in der aktuellen Fahrrad News






Vorschau: Radsportbuch "Von 0 auf 1000"


Neues Video: Raid Provence Extreme 2010


6h-Radmarathon Malching Rang 3

Schweizer Alpenbrevet Rang 5

Tannheimer Tal Radmarathon Rang 8, AK 3.

Mühlviertler Radmarathon: Rang 4

RAID PROVENCE EXTREME: Ges.-Rang 3

>>> Saisoneröffnung 2010

Neue Videos: Tortour, Raid Provence Extreme,
RAAM-Qualifier


Sportlerwahl Rottal/Inn:
Platz 3
Vielen Dank für eure Mithilfe!!!

Tortour de Suisse: > Rang 6

Schweizer Alpenbrevet in 10.35
>>>Ges.-Rang 3


Highlander Radmarathon:
3. Gesamtrang/Sieg in AK


Juni 2009:
Sieg bei der Glocknerman-Ultra-Radweltmeisterschaft!
hier gehts weiter...

>>>zum Video
Glocknerman 09
...

...und weiteren Videos

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